Le Deltech Fitness Power Rack DF4500 est conçu pour supporter tout votre poids, avec une capacité de charge de 340 kg et des rails de sécurité.
Nous passons en revue les fonctionnalités et les options d’entraînement ainsi que les avis des clients. Pour vous aider à décider si ce power rack vous convient, nous avons également inclus des comparaisons avec les racks les plus populaires de XMark fitness.
Caractéristiques De Conception
Vous devez budgétiser entre une conception de base et un rack de puissance/squat rack.
Cependant, ce n’est pas parce que le terme de base est utilisé qu’il y a une baisse de qualité. Cela signifie simplement que vous ne devriez pas vous attendre à trouver des racks avec des fixations de tour de tirage lat ou un support de bande de résistance.
Il ne devrait pas être difficile de trouver un rack avec des rails de sécurité réglables ou des supports d’haltères pour ce prix, mais le Deltech fitness DF4500 les a.
Ce rack supporte 340 kg de plus que beaucoup d’autres. Cela vous évitera également d’avoir à acheter un support pouvant supporter plus de poids plus tard si votre force augmente.
Vous Pouvez Faire Correspondre La Conception Du Rack D’alimentation Avec Votre Style De Levage
Il existe des racks moins chers, mais vous devez considérer le type d’haltérophilie que votre programme actuel implique.
Faites-vous fréquemment des séries à faible répétition ? Vous aurez certainement besoin de rails de sécurité dans un rack plein cadre si vous le faites.
Vous pourrez peut-être acheter un rack moins cher et de conception plus ouverte si vous cherchez simplement à compléter vos routines de fitness.
Enfin, le rack Deltech Fitness DF4500 est équipé de supports d’haltères.
Cela comprend à la fois les rails de sécurité et les supports d’haltères individuels. C’est une fonctionnalité nécessaire pour tous ceux qui veulent faire des presses aériennes ou des soulevés de terre avec plus d’espace.
Résumé Des Caractéristiques Du Deltech Fitness DF4500
- Tube en acier de gros calibre
- Les prises de poids ont des crochets à l’extérieur et à l’intérieur du rack
- Barre de traction
- Poids et barre non inclus
- Capacité de poids : 340 kg
Exercices Pour Le Haut Du Corps
Le DF4500 dispose de beaucoup d’espace entre les montants du cadre dans le rack. Cela permet de combiner facilement le DF4500 avec un banc FID réglable pour les exercices du haut du corps.
Pour le rendre plus confortable, le cadre de base a été allongé vers l’arrière.
Vous pouvez rapidement basculer entre l’inclinaison et le plat en utilisant le mécanisme de verrouillage à goupille.
Deltech Fitness propose sa tour DF830 Lat Attachment si vous avez besoin d’agrandir le rack. Cela vous permettra de faire du rack DF4500 une salle de sport à domicile plus complète.
Avec son système de résistance chargé par plaque de poids et ses poulies basses et hautes, cela élargirait la gamme et les options pour les exercices du haut du corps.
Exercices Du Bas Du Corps
Les squats sont un excellent exercice pour vos quadriceps et vos fessiers.
Cependant, contrairement aux gymnases commerciaux, vous ne pourrez pas utiliser de spotter si vous ne souhaitez pas inclure de squats dans vos entraînements à domicile.
Vous pouvez faire cet exercice en toute confiance car le Deltech Fitness DF4500 dispose de rails de sécurité réglables en hauteur.
Vous pouvez travailler vos muscles jusqu’au point d’échec sans vous soucier des blessures ou d’être coincé sous les barres.
Vous pouvez utiliser les supports fournis par la barre à l’extérieur de votre rack pour effectuer des soulevés de terre à jambes raides pour cibler vos ischio-jambiers et des squats avant pour vous concentrer sur vos quads.
Ces exercices de renforcement de masse composés peuvent être effectués sur un banc FID équipé d’un accessoire de développement des jambes.
Deltech Fitness DF450 Contre XMark XM-4430
Il est important de se familiariser avec les caractéristiques du rack Deltech Fitness DF450, mais il est également utile de savoir quels racks sont disponibles au même prix.
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Nous avons voulu comparer le modèle XM-4430 (version antérieure du XM-7620) en raison de leur prix similaire.
Les deux sont similaires dans leur conception, les rails de sécurité étant séparés des supports d’haltères réglables en hauteur.
Le cadre a également une barre de traction qui est placée sur le dessus. Cela vous permet d’effectuer une variété de variations de tractions et de tractions.
Le DF450 supporte 23 kg de plus que le modèle XMark avec une capacité de 340 kg . Cependant, il y a une légère variation dans la limite de poids.
Le nombre de positions de réglage des montants verticaux du cadre peut également varier. Le rack XMark en propose 24 tandis que le rack Deltech Fitness n’en propose que 16.
Ces petits ajustements peuvent faire une grande différence dans le renforcement des points faibles d’un ascenseur. Cependant, les 16 plus proches les uns des autres fourniront le même niveau de soutien.
La fixation de la barre parallèle est une dernière chose qui distingue le modèle XMark. Nous n’avons jamais vu cette fonctionnalité sur aucun rack, nous ne sommes donc pas surpris qu’elle ne fasse pas partie du DF4500.
Avis Des Clients
Un Power Rack est beaucoup plus sûr qu’un vélo elliptique car il n’a pas d’électronique et très peu de pièces mobiles.
Il est toujours important de comprendre comment le rack fonctionne sous différentes charges et à quel point il peut être facile d’ajuster les rails de sécurité et les supports de barre.
Avantages:
- Construction robuste
- Les instructions de montage sont fournies dans le manuel
- Il est plus facile de faire des soulevés de terre et des rangées d’haltères en ayant les supports de barre séparés des rails de sécurité.
- Une conception de support extensible permet d’ajouter un lat pulldown si vous en avez besoin pour de futurs entraînements
- Deltech fournit un excellent service client lorsque vous avez besoin de pièces de rechange
- Les rails de sécurité peuvent être ajustés à l’aide de goupilles de chaque côté. Vous n’avez pas à vous soucier de l’écaillage de la peinture et du cliquetis avec les rails de style sabre.
Les inconvénients:
- Les goupilles push-pull prennent plus de temps à s’ajuster que les racks qui ont une conception de rack d’armes à feu.
