La calvitie masculine est généralement remarquée pour la première fois lorsque la racine des cheveux se déplace plus haut. C’est un signe qu’il y aura bientôt plus de perte de cheveux. Parfois, cependant, c’est un signe que vous mûrissez et qu’il ne faut pas s’inquiéter. Cet article vous aidera à comprendre :
- La différence entre une racine des cheveux qui recule et qui mûrit
- Trois façons simples de déterminer si votre chevelure recule
- Les meilleures coiffures pour cheveux dégarnis
- Comment inverser la chute des cheveux
Maturation Ou Chute Des Cheveux : Quelle Est La Différence ?
Les garçons ont un « front junior » dans leurs premières années. Il s’agit d’une racine des cheveux concave très basse, arrondie (concave) et presque identique aux filles. Chaque garçon aura une forme différente.
Quelle que soit sa forme, la racine des cheveux recule du milieu de l’adolescence au début de la vingtaine.
La plupart des garçons connaissent une chevelure vieillissante. C’est le résultat de changements hormonaux, de la maturation physiologique et de changements dans la structure du visage. La racine des cheveux devient légèrement plus haute. Les tempes sont légèrement en retrait, de sorte que la racine des cheveux perd sa forme concave ou arrondie.
Peu d’hommes conservent leur front juvénile tout au long de leur vie. Ronald Reagan, président des États-Unis, en est un exemple. Sa racine des cheveux n’a jamais été complètement mûrie et il a gardé un front jeune jusqu’à ses 90 ans.
Cependant, une racine des cheveux en recul n’est pas la même qu’une racine des cheveux normale. C’est le premier signe de perte de cheveux de type masculin.
La racine des cheveux continuera à reculer. Les cheveux derrière la racine des cheveux peuvent également commencer à s’amincir. Cela conduira à la calvitie. Une chute des cheveux affectera 25% des hommes de moins de 21 ans. Le nombre d’hommes avec des cheveux dégarnis augmente à plus de 80% à 80 ans.
3 Signes Révélateurs Que Votre Chevelure Recule
Ce sont les trois signes les plus importants que vous devez surveiller pour déterminer si vos cheveux vieillissent ou reculent.
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Votre Racine Des Cheveux S’enfonce De Manière Inégale Et Substantielle
La chute des cheveux est l’un des meilleurs moyens de faire la différence entre une chute des cheveux et une croissance des cheveux.
La racine des cheveux est susceptible d’avoir mûri si la racine des cheveux avant recule assez uniformément. Ceci est normal chez les jeunes hommes.
Si la racine des cheveux est extrêmement inégale, il pourrait s’agir d’un front dégarni. C’est à ce moment que la racine des cheveux montrera un motif en forme de fer à cheval ou de M. Les poils des tempes reculent plus que ceux du front. C’est le signe le plus évident de la perte de cheveux de type masculin.
La mesure dans laquelle la racine des cheveux recule est une autre différence. Une racine des cheveux mature montrera une retraite minimale. La racine des cheveux mature moyenne augmentera d’environ 1 à 2 cm ou moins que son homologue juvénile. Un front dégarni pourrait indiquer un affaiblissement de votre racine des cheveux.
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Tes Cheveux Sont Fins
Outre la racine des cheveux, il existe de nombreux autres indices que vous pouvez rechercher. L’amincissement des cheveux est l’un des plus importants.
La calvitie se produit lorsque la racine des cheveux recule, mais elle provoque également un amincissement des cheveux dans d’autres zones. Cet amincissement commence généralement dans les tempes. Certains hommes peuvent également ressentir un amincissement de leurs couronnes. Certains hommes peuvent perdre leurs cheveux au sommet de leur tête.
Un front dégarni peut rendre plus difficile la détection des cheveux clairsemés. Les hommes remarquent souvent une zone amincie sur leur cuir chevelu après avoir perdu 50 à 60 % de leurs cheveux.
Vos cheveux doivent être brossés avec vos doigts. Faites attention à la texture, à l’épaisseur, ainsi qu’à la qualité globale. Faites de même avec les cheveux sur les côtés. Remarquez-vous une différence? Remarquez-vous une différence dans le cuir chevelu sous-jacent?
Il peut être utile de revoir des photos passées de vous-même si vous remarquez des signes d’amincissement. Les photographies prises au fil des ans peuvent mettre en évidence des changements subtils qui passent inaperçus.
Un signe connexe est de petits poils qui s’étendent au-delà de la racine des cheveux. Un front dégarni peut être indiqué par la présence de poils isolés et plus petits à la racine des cheveux. Si votre racine des cheveux est en train de mûrir, vous ne verrez presque pas de poils plus petits.
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La Calvitie Masculine Dans Votre Famille
Les antécédents familiaux sont un facteur commun de calvitie. Vous êtes plus susceptible d’être gobald si vous avez de nombreux membres chauves de la famille. Votre chevelure est peut-être en train de mûrir si vous n’avez pas de parents chauves.
Ce ne sont que des tendances statistiques. Vous pouvez garder vos cheveux même si tous les hommes de votre famille sont chauves. Cependant, il est possible de perdre vos cheveux même si personne d’autre dans votre famille n’a de calvitie.
Les meilleurs indicateurs d’une racine des cheveux en recul ou en maturation sont 1) la forme de la racine des cheveux et 2) la présence de tout amincissement ailleurs. Le seul signal supplémentaire est la calvitie dans votre famille. Si vous n’êtes toujours pas sûr après avoir évalué 1 et 2, vous pouvez également l’envisager.
Consulter Un Médecin
Un dermatologue, médecin spécialiste, pourra déterminer si votre ligne de cheveux a reculé ou mûri. Le dermatologue peut généralement évaluer vos cheveux simplement en les regardant.
Ils peuvent également examiner une petite partie de votre cuir chevelu avec un grossissement. Cela se fait à l’aide d’un équipement spécial et d’un logiciel informatique.
Votre médecin peut effectuer une biopsie du cuir chevelu s’il n’est pas sûr. Ils prélèveront une petite quantité de votre cuir chevelu et le disséqueront sous anesthésie locale. C’est la meilleure méthode pour diagnostiquer la calvitie masculine.
Une biopsie n’est pas nécessaire dans la plupart des cas. Votre médecin peut simplement examiner vos cheveux à l’œil nu, et peut-être un microscope pour déterminer s’ils repoussent ou mûrissent.
Les étapes De La Récession Capillaire Et La Chronologie
Comme vous pouvez le voir, il est important de déterminer si votre racine des cheveux a reculé. Si oui, la prochaine étape consiste à comprendre la calvitie masculine.
Les individus connaîtront différents degrés de calvitie. Elle est due à de nombreux facteurs propres à chaque personne. Le schéma est le même pour la plupart des hommes. C’est ainsi qu’un médecin peut savoir si vous êtes chauve en regardant simplement votre tête.
Pour déterminer la gravité et l’étendue de la récession, les professionnels de la santé utilisent l’échelle de Norwood Hamilton :
L’étape 1 est appelée maturation. L’étape II marque le début officiel d’une chute des cheveux. Vous pouvez atteindre le stade VII. Cette étape est quand un homme n’a que des cheveux sur les côtés et le dos.
Il faut plusieurs décennies pour passer du stade II au stade VII.
Top 5 Des Meilleures Coupes De Cheveux En Recul
Une coupe de cheveux peut faire toute la différence dans l’apparence d’une ligne de cheveux dégarnie. Voici cinq façons de dissimuler ou d’améliorer la chute des cheveux.
1. Contre-coupe
Pour les hommes avec un pic de veuves de plus en plus visible, la contre-dépouille peut aider à couvrir la récession. Il vous donne également un look jeune et élégant.
Ce style consiste à trancher les côtés et l’arrière de vos cheveux et à laisser pousser le haut. Cela vous permettra de coiffer vos cheveux de manière à couvrir tout le pic des veuves.
De nombreuses célébrités ont arboré l’undercut. Brad Pitt, Justin Timberlake et David Beckham ont tous porté l’undercut. Il s’agit d’une coupe populaire que les barbiers sont heureux d’effectuer.
2. La Coupe à La Mode
L’armée est familière avec le buzz cut. Cela implique de couper les cheveux à une faible longueur à l’aide d’une paire ou d’une tondeuse. Cela peut être fait chez un coiffeur professionnel ou à votre domicile.
Bryan Cranston parvient à réussir le buzz cut avec seulement une légère récession au niveau de ses tempes.
Cette coupe peut être portée par tous les âges. Ce style est durable et durera toute une vie, sans attirer l’attention sur la chute de vos cheveux.
3. Tête Rasée
Vous n’avez pas besoin de passer des heures à coiffer vos cheveux pour obtenir un look rasé.
Certaines personnes pensent que se raser la tête est une façon d’abandonner. Plus d’hommes chauves adoptent maintenant ce look. C’est un look dont de nombreuses célébrités, telles que Vin Diesel ou Dwayne the Rock Johnson, sont assez fières.
Vin Diesel, malgré sa chute de cheveux, respire la confiance dans ce look audacieux.
Une barbe peut aider à compenser les cheveux ternes. C’est un excellent moyen d’attirer l’attention sur votre cuir chevelu. Vous garderez également tout votre look organisé et concentré.
4. Le Renard Argenté
Le renard argenté, bien que souvent associé au combover, est plus souple.
Le renard argenté est un style qui consiste à garder vos cheveux longs sur le dessus et à couper vos côtés et votre dos. Ceci est similaire à une contre-dépouille. En effet, la différence de longueur entre le haut et les côtés/l’arrière des cheveux doit être minime.
Le style de George Clooney détourne l’attention de la racine des cheveux en remontant les cheveux naturellement.
Vous pouvez le coiffer pour couvrir le pic des veuves ou la récession en forme de M. Vous pouvez le porter droit ou bouclé, ou même ondulé, avec d’excellents résultats.
5. La Coupe César
La coupe César est une combinaison entre la contre-dépouille et le renard argenté.
La coupe César maintient les cheveux à la couronne à la longueur normale. Les côtés et l’arrière des cheveux sont ensuite coupés plus courts, tandis que le haut des cheveux est balayé vers l’avant.
Cela crée le look romain classique porté non seulement par Jules César, mais par de nombreuses célébrités de tous âges aujourd’hui.
Voici 2 Façons Simples D’empêcher Vos Cheveux De Tomber.
Nous avons découvert que la chute des cheveux est souvent due à des prédispositions génétiques. Cette prédisposition génétique peut être exacerbée par de mauvais choix de mode de vie.
Ce sont les moyens les plus simples de prévenir d’autres dommages aux cheveux. Ceux-ci peuvent être appliqués immédiatement et sont très peu coûteux.
Nous vous montrerons comment inverser ou traiter une chute des cheveux dans la section suivante.
1. Arrêtez d’utiliser des shampoings chimiques et de l’eau chaude/dure
Il est important de considérer ce que vous mettez dans votre corps. Cela inclut les shampoings et l’eau que vous utilisez.
Même les shampooings qui prétendent réduire la chute des cheveux sont disponibles dans les supermarchés, ils contiennent souvent des additifs. Ils peuvent préserver la fraîcheur du produit, mais ils peuvent aussi être nocifs pour vos cheveux. Ils peuvent également endommager les cheveux et le cuir chevelu. Certains de ces additifs sont le lauryl sulfate de sodium, le laureth sulfate de sodium et le propylène glycol.
Ces additifs peuvent provoquer une inflammation et une irritation, une sécheresse, une desquamation, une perte de cheveux et même une perte de cheveux permanente.
Des options alternatives existent. Hairguard Caffeine Shampoo en est un exemple. Il ne contient que des ingrédients naturels éprouvés.
Vous devez également savoir que l’eau chaude peut endommager les mèches de cheveux et les follicules pileux. Les démangeaisons et la sécheresse peuvent être causées par l’eau chaude. Cela peut provoquer une inflammation et entraîner des démangeaisons.
Les cheveux peuvent également être endommagés par l’eau dure. Une eau dure est une eau avec un niveau élevé de calcium ou de magnésium. L’eau dure se trouve dans une grande partie de la France et l’eau du robinet. En savoir plus sur l’eau dure.
2. Améliorez Votre Alimentation
L’inflammation chronique de bas niveau est une caractéristique de la chute des cheveux. De nombreux aliments que nous consommons contribuent à l’inflammation, même si beaucoup de gens ne s’en rendent pas compte. L’allergie peut entraîner une inflammation allergique, surtout si certains aliments ne nous conviennent pas.
Un régime d’élimination peut vous aider à identifier les allergènes dans votre alimentation. Un régime d’élimination comporte trois étapes :
- Éliminez tous les allergènes de votre alimentation.
- Chaque aliment doit être réintroduit un à la fois.
- Ces aliments peuvent causer des problèmes.
Vous pouvez ensuite remplacer les allergènes par des aliments sains et riches en nutriments.
Ceux-ci inclus:
- Légumes verts à feuilles (chou frisé, épinards, brocoli)
- Fruits (pommes, oranges, baies, bananes)
- Noix et graines (amandes. graines de tournesol. graines de citrouille.
- Grains entiers (avoine et boulgour, riz brun, etc.)
- Viandes maigres comme le poulet, le poisson et la dinde
Ces groupes d’aliments fournissent de nombreux nutriments et vitamines dont votre corps a besoin pour prospérer.
Trois Façons De Réduire Ou De Repousser La Racine Des Cheveux De Façon Permanente
Une fois que vous avez mis fin à la récession de vos cheveux, il est peut-être encore possible de les faire repousser et de les réduire de façon permanente. La combinaison de plusieurs approches donnera de meilleurs résultats.
1. Utilisez Un Derma Roller
Le rouleau de derma stimule le flux sanguin vers votre cuir chevelu et est un dispositif de micro-aiguilletage. C’est un excellent outil pour réduire la racine des cheveux une fois qu’elle a reculé. Voilà comment cela fonctionne.
Le derma roller est utilisé pour appliquer une pression sur les zones du cuir chevelu qui souffrent de perte ou d’amincissement. Le processus de guérison en trois étapes commence.
- Inflammation.
- Prolifération.
- Maturation (remodelage).
Cela provoque une augmentation du collagène et la prolifération de nouvelles cellules cutanées.
L’efficacité du microneedling pour stimuler la croissance des cheveux s’est avérée bénéfique pour les hommes souffrant de calvitie masculine. Les résultats sont visibles après seulement quelques séances par semaine. Le taux de croissance est similaire à celui obtenu avec un médicament systémique puissant comme le finastéride.
Le rouleau derma peut être utilisé en quelques étapes simples. Utilisez un rouleau de derma de 0,5 mm à 1 mm pour appliquer une pression sur le cuir chevelu. Les aiguilles pénétreront la peau mais ne causeront pas de douleur. Rouler dans plusieurs directions sur la zone où les cheveux tombent. Commencez par vous déplacer d’un côté à l’autre. Ensuite, faites des allers-retours. Ensuite, déplacez-vous en diagonale dans chaque direction.
Un rouleau de derma peut être utilisé pour stimuler la croissance des cheveux le long des bords de vos cheveux. Cela aidera également à réduire la racine des cheveux.
Le derma roller est un outil très utile. Le derma pen et le derma stamp sont également des options.
Bien qu’ils soient très similaires, ces appareils peuvent être utilisés pour traiter la chute et l’amincissement des cheveux. Cependant, ils fonctionnent différemment du rouleau. Le tampon et le stylo peuvent atteindre des zones plus petites, comme derrière les oreilles et les tempes.
2. Appliquez un stimulant topique
Un dermaroller doit être utilisé en conjonction avec un stimulant topique. Vous utiliserez cette formule liquide directement sur la racine des cheveux. Le stimulant stimulera le cycle de croissance des cheveux. Cela conduira à une croissance plus active et à une plus grande couverture.
Le minoxidil est le stimulant topique le plus couramment utilisé. Cette combinaison d’un médicament en vente libre et de séances de dermarolling hebdomadaires entraînera une repousse trois à quatre fois supérieure.
Le minoxidil est généralement sans danger mais peut provoquer des effets secondaires. Les effets secondaires les plus courants sont des réactions cutanées telles que des rougeurs ou des irritations. Certains utilisateurs peuvent également ressentir des maux de tête. Le minoxidil peut provoquer des battements cardiaques irréguliers ou d’autres effets secondaires dans de rares cas.
Il existe de nombreux stimulants topiques qui ne nécessitent pas de prescription. Ils ont très peu d’effets secondaires.
Hairguard s Biogaine est l’un de ces produits. Ce produit combine plusieurs ingrédients non pharmaceutiques pour stimuler la croissance des cheveux de manière synergique. Les effets secondaires sont très rares car ce n’est pas pharmaceutique. La combinaison de Microneedling avec Biogaine entraînera une croissance des cheveux beaucoup plus importante.
3. Les Massages Et Exercices Du Cuir Chevelu Sont Une Bonne Idée.
Vous pouvez stimuler votre cuir chevelu en utilisant d’autres méthodes que le microneedling.
Massage du cuir chevelu
Le massage du cuir chevelu implique une manipulation douce du cuir chevelu, soit par vous, soit par quelqu’un d’autre. Cela peut être fait du bout des doigts, des mains ou d’autres outils spécialisés.
Commencez par les côtés de votre tête, juste au-dessus de vos oreilles, pour effectuer un massage du cuir chevelu. Déplacez vos doigts en mouvements doux et circulaires. Progressez lentement vers le haut de votre cuir chevelu, la racine des cheveux et l’arrière de votre tête.
Vous pouvez accorder une attention particulière à la racine des cheveux, car vous vous concentrerez probablement sur la ligne de front. Utilisez différents niveaux de pression et travaillez la zone pendant 5 à 10 minutes.
L’ensemble du massage doit durer entre 10 et 20 minutes.
Exercices du cuir chevelu
Le massage est un excellent stimulateur de la pousse des cheveux. Cependant, les exercices du cuir chevelu peuvent stimuler la circulation sanguine (en particulier à la racine des cheveux). Voici comment vous pouvez les faire.
- Pendant 10 secondes, soulevez vos sourcils aussi haut que possible. Abaissez lentement vos sourcils dans une position neutre. Répétez cela 10 fois.
- Pendant 10 secondes, sillonnez vos sourcils aussi profondément que possible. Ramenez-les lentement au neutre. Répétez cela 10 fois.
- Pendant 10 secondes, soulevez vos sourcils aussi haut que possible. Froissez lentement vos sourcils aussi profondément que possible et maintenez-le pendant 10 secondes. Vous pouvez revenir au neutre et répéter le processus 10 fois.
Les exercices du cuir chevelu peuvent être effectués n’importe où, à tout moment. Vous n’avez pas besoin d’équipement ou de locaux particuliers.
Qu’est-ce qui rend les massages du cuir chevelu si efficaces ? Le rôle de la tension du cuir chevelu.
Les massages du cuir chevelu, ainsi que les exercices du cuir chevelu, fonctionnent mécaniquement. Ils réduisent les tensions du cuir chevelu. La tension élevée du cuir chevelu est un facteur majeur de la perte de cheveux chez l’homme. Il y a de nombreux signes. Une étude récente a examiné la relation entre la perte de cheveux et la tension du cuir chevelu.
Selon le chercheur, le plus de tension a été trouvé dans les zones les plus proches de la tête.
La source.
Le cuir chevelu peut être détendu avec des massages du cuir chevelu ou des exercices. Cela peut arrêter la chute des cheveux.
Conclusion
Il peut être pénible de remarquer un front dégarni la première fois. C’est la première étape vers un traitement éventuel. Vous pouvez vous sentir reconnaissant de l’avoir trouvé tôt. Il est facile de confirmer la chute des cheveux avec un médecin.
Il existe de nombreuses façons de lutter contre la chute des cheveux. Le premier est de simples changements de style de vie qui peuvent être apportés aux produits que vous utilisez sur votre cuir chevelu. Ceux-ci sont simples à utiliser et ne coûtent rien. La combinaison de différents traitements peut être utilisée pour restaurer la racine des cheveux. Vous obtiendrez de meilleurs résultats si vous commencez dès que possible un traitement contre la perte de cheveux chez les hommes.
