Les barres protéinées Quest Bar fournissent 20 g de protéines, 22 g de glucides, 6 g de matières grasses et 190 calories.
Ils sont faibles en glucides nets et contiennent 15 g de fibres alimentaires par barre.
Nous comparerons Quest Bars avec deux autres barres protéinées de premier ordre, Optimum Nutrition Optibars et thinkThins.
La répartition macro (niveaux de protéines, de glucides et de graisses), le coût par portion, les saveurs, les commentaires des clients et les calories totales sont tous des facteurs qui peuvent être comparés.
Ainsi, vous pouvez être sûr de n’acheter que les meilleures barres protéinées pour votre régime alimentaire actuel ou vos objectifs de remise en forme. Peu importe que vous cherchiez à perdre du poids, à prendre du volume, à gagner du muscle, à grossir ou simplement à augmenter votre apport en protéines.
Ingrédients De La Barre Protéinée Quest
Les barres Quest peuvent être le meilleur choix si vous recherchez une barre protéinée avec des niveaux élevés de protéines et une faible teneur en sucre.
Quest Bars a été fondée par les fondateurs de Quest Bars qui souhaitaient maintenir une recette à faible teneur en sucre lorsqu’ils ont commencé à mélanger des ingrédients. C’est un principe qui est resté constant malgré les nombreuses saveurs disponibles.
Les barres Quest contiennent 6 g de matières grasses par barre. Cela se compare aux 9 g par barre pour Opti-Bars (nutrition optimale) et 15 g dans une barre KIND moyenne. Cela permet de réduire les calories et est idéal pour tous ceux qui cherchent à perdre du poids ou à développer leurs muscles.
Vous obtiendrez plus de protéines de haute qualité dans chaque barre grâce au mélange de protéines d’isolat de protéines de lait et d’isolat de protéines de lactosérum.
De nombreuses entreprises ajoutent des concentrés de protéines à leurs isolats de protéines. Les deux types de protéines sont également digestibles et fournissent au corps la même quantité d’acides aminés. Cependant, les isolats contiennent moins de lactose, ce qui peut aider à réduire les ballonnements.
Résumé Des Barres Protéinées Quest Bar
- 21 g de protéines, 5 g de glucides nets et 2 g de sucres. 15g de fibres alimentaires. 190 calories. 6g de matières grasses
- Sans sucre ajouté Sucré avec Stevia, Sucralose, Erythritol et Sucralose
- Mélange de protéines d’isolats de protéines de lactosérum et d’isolats de protéines de lait
- Entièrement naturel, sans gluten et sans soja
- Comprend 12 barres par boîte
Vous Recherchez Une Perte De Poids Ou Une Prise De Poids
Les barres Quest peuvent être utilisées dans le cadre d’un programme d’exercice régulier pour soutenir la croissance musculaire maigre.
Vous devrez manger suffisamment de protéines et de calories provenant d’aliments sains pour prendre du poids.
Si vous avez besoin de plus de calories et de glucides, les barres PowerBar Protein Plus (30 g de protéines ; 47 g de glucides, 400 calories) ou MET-RxBig 100 (30 g de protéines, 30 g de glucides, 300 calories) pourraient être de meilleurs choix.
Si votre objectif est de perdre du poids ou si vous recherchez une source de glucides plus saine (moins de sucre), il est préférable de rechercher une barre protéinée riche en protéines, faible en calories et faible en glucides. Cela aidera votre corps à maintenir un équilibre calorique sain.
Les barres protéinées Quest sont conformes à cette exigence, car elles ne contiennent que 6 grammes de matières grasses, 20 grammes de protéines et aussi peu que 170 calories selon la saveur.
A Qui Sont-ils Destinés ?
Athlètes, coureurs, haltérophiles et athlètes cherchant à augmenter leur apport en protéines rapidement et facilement.
Quel Est Le Meilleur Moment ?
La faible teneur nette en glucides des barres Quest signifie qu’elles s’intègrent bien dans le cadre d’un petit-déjeuner sain, d’une alimentation post-entraînement ou de collations en milieu de matinée ou d’après-midi.
Vous devez réduire votre consommation de glucides après 17h-19h, que vous essayiez de perdre du poids ou de développer vos muscles.
Barre Protéinée Quest Bar Vs Opti-Bars
Barre protéinée Quest Bar
Barres Opti
*Basé sur 12 barres dans une boîte. Les prix sont corrects au moment de la rédaction.
Barre Protéinée Quest Bar Contre ThinkThins
Barre protéinée Quest Bar
Pensez aux minces
Abonnez-vous et économisez jusqu’à 15 % sur certains produits de nutrition sportive, y compris les barres protéinées Quest Nutrition (saveur sélectionnée uniquement).
Souscrire à un produit vous fera économiser 5%, et 5 produits vous feront économiser 15% s’ils sont tous livrés au même endroit. Vous pouvez définir la fréquence de livraison d’une fois tous les 6 mois à une fois par mois.
Quest Nutrition : Qui Sont-ils ?
La création originale de Quest Bars est sortie pour la première fois en 2010 en deux saveurs : Vanilla Almond Crunch ou Peanut Butter Supreme.
Quest Nutrition a construit des équipements sur mesure au cours des deux années suivantes pour augmenter la production de leurs barres protéinées, sans compromettre la qualité.
