L’ensemble d’haltères ronds en caoutchouc XMark Commercial est disponible en deux gammes de poids. Il fournit le bon poids pour augmenter la force et le tonus, sans avoir besoin de colliers de verrouillage ou de changement de plaques de poids.
Cette revue examine la conception et les avantages de ces haltères. Enfin, nous recommandons un rack pouvant stocker les deux ensembles dans un espace minimal.
Peu importe que vous commenciez un programme de fitness ou que vous cherchiez à mettre à jour une collection existante, c’est toujours une bonne idée de trouver un ensemble qui a le même design.
XMark Fitness a créé les haltères en caoutchouc dans le commerce pour éviter de devoir les rassembler auprès de différentes entreprises.
Il est important d’utiliser des haltères de même conception et fabriqués par la même entreprise afin de ressentir le poids de chaque exercice.
Même de petites différences dans la répartition du poids ou la largeur de la poignée peuvent affecter la quantité que vous pouvez soulever au cours d’un exercice donné.
Ces haltères conviennent à la plupart des exercices et peuvent être ajustés d’un poids maximum de 2 kg à un maximum de 23 kg.
C’est un gros avantage par rapport aux ensembles d’haltères réglables.
XMark Fitness a en fait créé un support pour des haltères comme ceux-ci. Nous y reviendrons plus en détail plus tard dans cette revue.
Les haltères sont conçus de manière à ce que le poids de chaque haltère soit clairement visible à une extrémité. De plus, le revêtement en caoutchouc réduit le risque d’endommager les sols s’ils tombent après avoir terminé un ensemble.
Ils ont une zone moletée au milieu qui améliore votre prise sur la barre. Les poignées sont conçues de manière ergonomique pour être confortables à tenir.
Résumé Des Caractéristiques De L’ensemble D’haltères En Caoutchouc XMark Commercial
- 2 kg. 2 à 23 kg Ensemble d’haltères rondes en caoutchouc
- Apports de 2 kg
- Conception ronde
- Poignées confortables
Avantages Par Rapport à L’ensemble D’haltères Réglables
Ceci est comparable à l’augmentation de poids standard pour les ensembles d’haltères réglables, avec des incréments de poids de 2 kg pour l’ensemble d’haltères XMark Commercial.
Ce poids est le maximum auquel de nombreux ensembles d’haltères peuvent s’adapter. Si les incréments sont égaux et que vous gagnez le même poids, comment cela affectera-t-il votre entraînement ?
Il est difficile d’imaginer que des poids soient stockés aux endroits appropriés à la fin de chaque entraînement, même s’il y a un support d’haltères à proximité.
Les haltères à poids fixe étaient plus difficiles à organiser que les haltères réglables.
Ils occupent également de l’espace supplémentaire. Vous aurez besoin d’un rack de stockage pour les organiser tous. 20 haltères représentent plus d’un ensemble de réglables.
La forme traditionnelle de leurs poignées peut les rendre plus adaptées à certains exercices, comme les pulls.
Il y a aussi la possibilité d’ajuster automatiquement votre taille. Bien que les haltères réglables puissent être ajustés à un poids minimum inférieur, vous devez toujours disposer d’un cadre sur toute la longueur.
Les haltères XMark Commercial vous permettent de soulever uniquement la taille appropriée pour le poids. Si vous avez besoin de soulever des haltères de 2kg pour les triceps Kickbacks, les haltères XMark Commercial ne vous laisseront pas avec une poignée de 40 cm (Bowflex SelectTech 552s) .
Il Existe De Nombreuses Options
Vous disposez de nombreuses options d’exercice grâce à la conception compacte de ces machines et à leur large plage de poids.
Ces exercices n’appartiennent pas à l’ensemble XMark Commercial mais peuvent être utilisés pour tonifier, renforcer et développer vos muscles en fonction du nombre de répétitions que vous faites et de l’ensemble que vous utilisez.
Il existe de nombreuses options d’exercices avec haltères. Nous avons compilé la liste suivante d’exercices d’haltères qui sont simples et ne nécessitent aucun équipement supplémentaire.
Exercices avec haltères pour le haut du corps :
- Fente stationnaire
- Deadlifts pour les personnes aux jambes raides
- Mollets debout
- Squat avec haltères
- Squat avant avec haltères
- Fente latérale
Si vous ne ressentez pas le besoin d’acheter l’ensemble complet de 2 kg à 23 kg, XMark propose un poids inférieur (2 kg à 22 kg), avec la livraison gratuite.
Racks De Stockage Compatibles
Une autre offre de XMark Fitness est l’un des meilleurs supports d’haltères que nous ayons vus. Il offre le plus de stockage et le prix le plus bas.
Le rack à 3 niveaux XMark XM-3107 est conçu pour contenir 10 à 12 jeux d’haltères avec des poids croissants.
Le poids des haltères affectera cela, mais il y a suffisamment d’espace entre les niveaux pour que chaque haltère puisse être soulevé et sonné.
C’est un choix populaire et peut être acheté pour aussi peu que 70 €.
